En tant que thérapeute, je propose à toute personne (enfant, ado, adulte, personne âgée) un accompagnement bienveillant et efficace pour l’aider à dépasser la plupart des difficultés d'ordre psychologique et/ou relationnel.
Contrairement aux thérapies classiques, la thérapie brève s’intéresse avant tout à la résolution du problème et non à sa compréhension. Elle répond à la question "Comment faire pour aller mieux?" plutôt que "Pourquoi je vais mal?". Mon travail consiste à identifier comment la personne peut fonctionner différemment face à son problème pour lui permettre de vivre d'autres expériences et de dépasser ses difficultés. Ce type de thérapie implique une collaboration et implication active du patient.
A titre d'exemple, voici des prises en charge possibles: difficultés relationnelles, troubles anxieux (angoisses, paniques, TOC, …), difficultés émotionnelles (tristesse, dépression, colère, ...), troubles comportementaux, troubles alimentaires, troubles du sommeil, mal-être, manque de confiance, burn-out, etc...