Naturopathie

La naturopathie repose sur une approche holistique de la santé. Elle s'adapte à votre situation et à vos objectifs.  Elle s'adresse à tous, aussi bien en préventif que pour l'accompagnement de problèmes existants.  En naturopathie, la recherche de la cause est privilégiée.  C’est pourquoi, le naturopathe s’attarde davantage sur le « terrain » que sur le symptôme.

La naturopathie vise à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens naturels (diététique, relaxation, respiration, massage, phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, fleurs de Bach, …).
Son but est d’améliorer notre santé et notre bien-être.  Elle peut vous soulager en cas de :

- stress,
- anxiété,
- fatigue,
- douleurs articulaires,
- trouble du sommeil,
- troubles digestifs,
- problèmes de peau,
- infections à répétition (baisse d’immunité),
- problème de poids,
- constipation, migraine,
- infections ORL,
- troubles féminins/masculins,
- …..

La naturopathie vise l’autonomie afin que vous soyez acteur de votre santé.
Le naturopathe n’est pas médecin, il n’effectue pas de diagnostic et ne prescrit pas de traitement.

Réflexologie
 

La réflexologie plantaire est un massage des pieds.  Les différentes parties du corps étant représentées sur les pieds, le massage permet de rétablir la bonne circulation de l’énergie vitale et libère les facultés d’autorégulation du corps. Les bienfaits de ce massage sont donc nombreux, tant au niveau physique que psychique.  En effet, la réflexologie plantaire aide à :

- dynamiser l’organisme,
- améliorer le sommeil,
- soulager les tensions et les douleurs diverses,
- diminuer le stress,
- combattre la dépression,
- éliminer les toxines
- procure une relaxation générale
- .....

Contre-indications : traumatisme du pied, thrombose, problème cardiaque et durant les 3 premiers mois de la grossesse.

Massages

Le massage des mains apporte une détente complète du corps et de l'esprit.  Il permet également de stimuler les organes via les points réflexes et les méridiens d'acupuncture.

Le massage des pieds avec la pression des doigts et à l'aide du bol Kansu procure des sensations douces et apaisantes.  Ce massage de tradition indienne est pratiqué avec un petit bol.  Celui-ci va aider la personne massée à se calmer mais également à « réveiller » les personnes en manquent d’énergie.  En travaillant sur les points réflexes des pieds, il active également la bonne circulation de l’énergie vitale dans l’organisme.  

Le massage crânien se pratique du bout des doigts par des pressions et des rotations sur le visage, le cuir chevelu, la nuque, les épaules, le haut du dos et les bras.   Les mouvements alternent entre des pressions légères et plus fortes stimulant les points réflexes.  Cela génère un lâcher prise de votre mental et une détente de votre corps jusqu’au bout des orteils.  L'action de relaxation est rapide et très efficace.

Pour les bienfaits & Contre-indications de ces massages, c'est par ici : www.reflexonaturel.be

Renseignements utiles

Durée :

Réflexologie: 1h

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Naturopathie: 1h15 (1ère séance), ensuite 45 minutes

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Massages: 1h à 1h30 en fonction du massage

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Horaire de consultation :

Le jeudi de 13h à 21h, sur rendez-vous.